En el día Mundial de la Salud Mental 🤯 celebrado este martes 10 octubre queremos hacer hincapié en lo importante que es tener una buena salud mental infantil…sinónimo de un buen desarrollo social y emocional…
Os dejamos algunas recomendaciones para trabajarlo:

1. Mantén sus rutinas.
2. No limites la expresión de sus emociones.
3. Genera confianza y espacios para conversar.
4. Enséñales a gestionar sus emociones.
5. Disfrutar con ellos/as de los días soleados.
6. Realizar actividades físicas y socializar son dos grandes antidepresivos. 💙😉

Además compartimos dos recursos interesantes sobre salud mental infantil que pueden ser de vuestro interés.

• Guía ¿Cómo te ha ido el día? elaborada por Save the Children donde aborda la salud mental y emocional de nuestros hijos e hijas.
• Los niños y niñas de la CIIA (Comisión Intermunicipal de la Red de Infancia) donde participa Coslada diseñando una campaña de Salud Mental con recursos dirigidos a la población infantil y adolescente.